 如何判别伪劣食品? [ 2023-07-18 ]
伪劣食品犹如过街老鼠，人人喊打。但人们在日常购物时却难以识别。《伪劣食品防范“七字法”》，以通俗易懂易记的方式引导消费者强化食品安全自我防范，以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市场。防范“七字法”∶即防“…… [详细内容]
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市民热贴“三伏贴”，医生提醒 [ 2023-07-17 ]
“冬病夏治”正当时
今年的“三伏”时间7月11日至20日为初伏，7月21日至8月9日为中伏，8月10日至19日为末伏，伏天长达40天。中医认为，“三伏天”进行穴位贴敷，有助于补益阳气…… [详细内容]
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小暑节气多吃茄子 [ 2023-07-14 ]
7月7日，是二十四节气中的小暑，这意味着夏季最炎热的时节即将到来。从环境上说，此时暑气上升，气候炎热，但还没有热到极点。在此季节，人体容易心烦不安，疲倦乏力，…… [详细内容]
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小暑后养生保健必过“6道关” [ 2023-07-13 ]
第一关：养阳关
首先是暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。例如，出汗过多、水分得不到及时补充的情况下，人就容易伤津脱液;免疫机能一旦下降，感冒、肠胃疾病…… [详细内容]
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小暑吃莲藕好处多 [ 2023-07-12 ]
多少年来，我国民间有“小暑吃藕”的习俗。早在清咸丰年间，莲藕就被钦定为御膳贡品了。因与“偶”同音，故民俗用食藕祝愿婚姻美满，又因其出污泥而不染，与荷花同作为清…… [详细内容]
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小暑饮食养生不妨多吃“水下菜” [ 2023-07-11 ]
蜜汁藕：安神助眠清热除烦
进入暑天，很多读者朋友会感觉睡眠不佳，还会因为高温的天气出现心烦的不良情绪，这个时候你…… [详细内容]
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小暑饮食不宜过寒凉 [ 2023-07-10 ]
进入夏季，许多市民喜欢喝啤酒消暑解凉，不经意间就伤了肠胃。中医上认为“脾胃乃后天之本”，人体后天的生长发育和健康，均受到脾胃影响和支配。养生专家认为，夏季，尤…… [详细内容]
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小暑清补宜用花旗参 [ 2023-07-07 ]
小暑，是二十四节气第十一个节气。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上…… [详细内容]
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小暑时节防“暑湿”精选药膳推荐 [ 2023-07-06 ]
洋参冰糖燕窝粥
【推荐理由】中医认为，面色的健康与脾紧密相关，如青春痘多因脾湿热盛所致;黄褐斑多因肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上行的表现。…… [详细内容]
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夏季食品安全消费提醒 [ 2023-07-05 ]
夏季来临，天气炎热，细菌滋生繁殖迅速，食物容易腐败变质，是食物中毒和食源性疾病的高发期。为确保食安全，预防食物中毒事件发生，特别提醒广大市民：
一、采购食材要确认是否新鲜，并尽量做到…… [详细内容]
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